有瘀血说明有血管的损伤,小动脉啊,小静脉,毛细血管能不能活动要看血管的修复状况血管的修复需要时间时间太短血管没有修复过多的活动会导致未修复的血管再次破裂加重瘀血的状况如果血管修复完成那么活动就会有好的效果,可以加快血液循环活血化瘀也可以消除水肿。