女,39岁,根据你的情况,建议你注意下肢是否有水肿,如果有,那么要考虑你有可能患肾炎等疾病引起的可能,建议你先到医院做小便等检查,针对病因给以对症治疗。
建议你平日一定要注意低盐饮食,注意休息,注意卫生等等。