你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,适当地活动的锻炼,养成良好的习惯,促进恢复健康的状态。
以上是对“老想睡觉睡不醒没有力气是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!