问题分析:您好,考虑您是用声过度导致的声带充血水肿,首先要声休,然后可以吃点清音丸、黄氏响声丸等的中成药,有空可以含一些喉糖。
意见建议:您可以参考一下,但还是要减少使用声带的频率,还有不要大声讲话,如果可以讲课可以使用麦克风,多喝温开水,忌辛辣刺激上火的食物。