脾胃不好的临床表现,为食欲减退与食后腹胀同时并见,脘腹胀痛甚或腹泻,嗳气,恶心,呕吐等症。由于脾胃受纳,运化功能失常,故食欲减退与食后腹胀同时并见;
因升降失调,脾气不升反而下陷,则见泄泻,甚则小腹胀坠,脱肛等。胃气不降反而上升,则可见嗳气,恶心,呕吐等;润燥失宜,胃阳不足,胃失通降,可见食欲减退,嘈杂易饮,干呕,呃逆,甚至噎膈,大便干结;
脾虚湿困可见食后饱胀,倦怠乏力,舌淡胖或舌边有齿痕,苔少或无苔,脉细弱而数等症。脾胃不好饮食应注意平时少吃生冷,硬,油腻的食物,不要暴饮暴食,饮食尽量定时定量,每天吃几棵大枣可补益脾胃。