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患者提问
跑步减肥多久见效?
提问时间:2020-07-25 16:52
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
具体的见效时间因人而异,正常情况下,只要您每天的饮食保持规律并且每天坚持跑步三十分钟以上,那么大概一至两周左右就可以看到体重下降的效果,具体需要以实际情况为准。
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