子宫腺肌症的治疗需要根据患者的年龄、是否有生育要求、临床症状及患者的全身情况等来决定是采取手术还是保守治疗。由于看不到你的具体情况。
建议你到医院详细检查后遵医嘱治疗。子宫腺肌症和个人心情因素也密切相关。建议不要多疑,舒缓自己的压力和情绪,积极乐观地生活和工作。
平时注意避免辛辣刺激食物,不要吃辛膳发物