颈椎小关节紊乱怎么缓解难受

要及时到医院就医。治疗方法有神经阻滞疗法，可起到止痛、缓解局部肌肉痉挛的作用，保守治疗无效的情况下可以考虑手术治疗，平时注意休息，不要劳累，受凉。

感觉障碍：主要表现为双上肢的麻木、感觉迟钝或者感觉和运动分离；运动障碍：主要表现为双下肢的沉重、漂浮感；肌肉萎缩：包括双上肢以及双下肢肌肉的发软、乏力和萎缩；下肢反射症状或者病理征，体现为锥体束征。包括下肢的膝反射亢进、踝反射亢进，以及上肢桡骨膜反射亢进，霍夫曼征等等。

出现呼吸和吞咽困难触诊时，甲状腺质地韧，表面光滑或细沙粒状，也可呈大小不等的结节状，一般与周围组织无黏连，可移动。早期可无症状，当出现甲状腺肿时，常见全身乏力、咽喉部不适感、局部压迫感、甲状腺区隐痛，偶尔有轻压痛，甲状腺多为双侧对称性弥漫性肿大，也可单侧性肿大，但很少压迫颈部。

可以吃薏米赤豆汤原料：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨（去皮）200克。制法：原料洗净，加水适当，武火煮沸后文火煎，加冰糖适当便可。功效：化痰除湿，顺应征痰湿阻络型颈椎病。

轻度的症状是颈项强直，疼痛，活动受限等。这全都是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的疾病，所以平时要注意不要长时间保持一个动作，定时改变姿势。

颈椎小关节紊乱起病回比较急，颈项会有疼痛，活动也会受限，有一部分人还有可能出现头昏、看不清东西甚至是手脚麻木等综合征。平时一定要注意多休息。

日常生活中，多吃一些钙元素、维生素较为丰富的食物，保证体内营养素的充足；适当的进行一些体育运动，以此来增强身体体质，提高免疫力；每年定期的做身体检查；要保证颈椎的生理曲度处于一种正常的情况下。

退变性颈椎管狭窄症：首先是颈椎间盘的退变，其次是韧带、关节囊及骨退变增生。椎间盘退行性改变，引起椎间隙不稳，椎体后缘骨质增生，椎板增厚、小关节增生肥大、黄韧带肥厚，造成脊髓前方突出混合物压迫脊髓，肥厚的黄韧带在颈后伸时发生褶折，从后方刺激、压迫脊髓。

对症治疗。有头晕，头痛，止眩晕，止痛治疗；如果有根性的症状，比如说双上肢的疼痛，麻木或者是乏力，就需要脱水，营养神经等治疗，局部可以用一些中药的药膏，中药涂擦，艾灸等外治法。

可能会治好的。平时尽量做到不吃油炸物、刺激性食物、海鲜产品以及热性食物等。多吃些含维生素丰富及有清火解毒作用的食品。不能吃辛辣刺激性食物。