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睡眠时间充足,但经常疲劳,几乎
睡眠时间充足,但经常疲劳,几乎每小时都要打呵欠
提问时间:2020-02-11 19:29
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果一个人的睡眠时间过长,他也是会有疲惫感的。建议你减少一些自己的睡眠时间,每天保证睡眠不在8个小时以下即可。
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