II型糖尿病可以吃紫菜。II型糖尿病可以吃紫菜。紫菜性味甘咸、寒,入肺经;具有化痰软坚、清热利水、补肾养心之功效;
紫菜中维生素A、B和碘、钙、铁、磷等元素也很丰富。饮食建议:多吃富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食。(荞麦,燕麦,攸面)不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝。