是和子宫内膜脱落有一定关系的,属于生理现象,平常注意卫生,勤换内裤,内裤清洗后在阳光下暴晒,用卫生巾最多间隔四个小时,如果时间长的话会引起外阴瘙痒不适的症状出现,月经期间避免着凉和劳累,有时候劳累也会引起小腹部坠痛的感觉,不要吃生冷冰冷的食物,月经期间避免同房,以免引起炎症产生。