吃红薯吃多了是会导致长胖的。红薯里含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素等营养物质,适量食用可以增强饱腹感,对减肥有一定的帮助,但是吃多了容易导致脂肪沉积,引起肥胖。
维生素D2可以有效的促进体内的小肠黏膜对钙原子的吸收,提高血液当中钙元素的含量,协同甲状旁腺激素以及降钙素,共同促进旧骨释放磷酸钙,从而达到维持血浆钙、磷含量正常的目的。维生素D2可以有效的促进人体骨骼再次生成,促进骨钙化及推动成骨细胞功能和骨样组织的成熟。它还可以对于缺乏维生素D的患者进行一定程度的预防以及治疗,患有慢性低钙血症,低磷血症,佝偻病,以及伴有慢性心功能不全的软骨化症的人群有很好的疗效。