你好,你这个的话考虑是因为内分泌不好导致的啊你要注意多休息和卫生,辛辣刺激的食物少吃的啊,多喝水,多吃水果和蔬菜的,不要用手去抠以上是对“我嘴里长了痘痘,是个白色的痘痘”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!