问题分析:这种症状需要考虑的原因有着凉、过于劳累、腰椎疾病、缺钙缺钾等多种因素都可能导致。意见建议:首先不要过于紧张,可以到当地医院做相关检查如血尿常规、腰椎ct 、电解质化验风了解具体病情才能得到有效治疗。
平时注意保暖、注意休息、可以局部按揉或者热敷等有助于症状改善。