问题分析:你好,朋友,根据你的描述,刷牙把口腔黏膜刷破了,长好后留下一条痕迹,这种情况很容易造成口腔溃疡的,意见建议:建议你平时多注意口腔卫生,保持心情愉快,避免过度劳累,多喝开水,多吃新鲜蔬菜、水果,饮食宜清淡,易消化,不要食用辛辣、刺激性食物。
不要食用生的葱姜蒜,香椿芽,香菜,猪头肉