胃疼是一种非特异性症状,常出现在胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,还有上腹疼不一定是胃,也有可能是肝,膈等.要作出诊断,还需要你其他的病情指导意见保证一日三餐吃好,每天吃20个品种的食物,比如八宝饭就有八种,2个水果,一个小时的锻炼,你说的不是很大的问题,不放心去医院做一个详细的检查,以后只要注意就好了,我建议你以后去学打太极拳,太极拳是很养身的,对心肺功能有很大的好处,对肠胃,对你的消化功能都有很大的帮助还有要注意节欲。