你好,你说的腿部易抽筋的情况考虑是有缺乏钙导致的现象,可以积极的进行检查调理为好的。建议要补充钙和鱼肝油,同时要多吃含钙高的食物为好的,如牛奶,瘦肉,虾,骨头汤等,另外也是要注意多吃点水果和蔬菜,补充多种维生素,有利于身体的吸收,祝健康。