钙片吃多了往往是造成不能吸收的情况,有的会造成钙质沉积或有的会有便秘等症状的。人体中的钙磷含量是有一定比例的,钙过多的摄入就会引起磷的丢失过多,从而保持一个平衡。
会引起体内磷盐的沉淀,会引起肾结石。尽量通过改善饮食结构,补钙期间要经常去医院检测钙的含量。