一般认为,近视大多是不良的用眼习惯造成的,如长时间近距离的读书或写作业;照明条件不良,字迹太小或是摇晃不定的车厢内,阅读,使眼持续处于持续紧张的调解状态,或调解痉挛均可促使近视的发生。
预防近视,要养成看书写字正确的姿势,眼和书本之间保持,一定的距离,改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上或外头写字,躺在床上看书,光线不好及在开动的车上,走路看书等都会降低视锐度。
近视一旦形成是不会回复的需要配镜治疗。如果患有眼部疾病的话,建议及时就医,规范治疗。