孩子不吃蔬菜会缺乏很多维生素和微量元素的,所以一定要改善。可以在荤菜里面放蔬菜,如烧肉里面适当的放一些大白菜叶。
西红柿可以用糖凉拌等等,主要就多变换食谱指导意见您的描述上看孩子是缺钙,建议补充葡萄糖酸钙和鱼肝油。有条件的话可以去医院检查一下微量元素,就是化验一下头发