病情分析: 你好。根据你的症状来看可能与学习压力过大,精神长期处于紧张的状态下引起的可能;另外也可能过于疲劳,神经方面的异常导致肌肉抽搐的感觉;
其次与睡觉时做梦引起惊吓造成。意见建议:平时注意生活规律,保证睡眠充足,适当缓解压力,调理好日常生活饮食,清淡些,多吃些含钙丰富的食物如豆制品、牛奶、排骨等,适当补充些钙,适当补充些安神补脑液调理。
祝健康。