问题分析:你好,肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾虚的原因通常可分为先天不够、后天失调、房劳过火和病后失养等几种情况。
肾虚原因后天失调则是因为终年营养不够或过火辛劳,肾精忌讳顶事丰满,日久则虚。终年过火辛劳和房劳过火则肾精耗损不复,必定导致肾虚。
大病之后,耗费太过,若不及时养护,也会累及肾虚。若能从以上几方面抚恤养护,则能添置肾气,延续兴旺。意见建议:建议你可吃些六味地黄丸、金锁固精丸。
饮食上可以吃些枸杞、山药、猪腰子、韭菜等有补肾壮阳的作用,节制房事。祝你身体健康!