不要怨天尤人,一定要放松,保持乐观的心态,转移注意力,不要专注于怀孕这一件事情。在治疗期间要注意休息,不要给自己太大的压力,如果工作强度不大,不熬夜,可以正常工作,不需要整天卧床,紧张会降低助孕的成功率。