您的情况是有吃东西过辣的情况,那么有烧心的症状,那么因为您是饮食引起的问题不大,可以喝纯牛奶,感觉胃在烧是因为辣刺激了胃黏膜,喝上牛奶之后在胃黏膜形成一层保护膜,可以减缓这种疼痛。
建议您以后注意养成良好的饮食习惯,否则很容易引起胃炎的,平时注意避免暴饮暴食,吃容易消化的食物如面汤、米粥等;忌吃油炸食物和辛辣的刺激性食物。