你说的情况应该是由于由于着凉,饮食生冷引起的,脾虚肠鸣有关系。应该注意合理的饮食,注意保暖指导意见不能吃的太油腻,太辛辣合理的饮食,均衡膳食。
一般的可以使用中药归脾丸就可以。也是可以用暖水袋热敷使用效果很好的,注意多穿一些衣服,天气寒冷也是有关系。四神丸也是可以用的