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晚上睡觉前出虚汗睡着后就不会了为什么
进入冬天后晚上睡觉前出虚汗睡着后就不会了,很担心,想咨询下晚上睡觉前出虚汗睡着后就不会了为什么?
提问时间:2020-05-05 18:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
晚上睡觉前,会出现肾虚现象,这说明是肾虚的表现。平时,应该尽力培养良好的生活习惯,适量参加体育锻炼,增强体质。需要在饮食中吃更多有营养的食物。
可以多吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜和腰果。
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