吃什么食物可以保持年轻？

长时间走路腿和膝盖很累大，多数是因为腿部由于长时间的活动造成了肌肉能承受的范围以后出现的症状，这个时候需要注意适当的休息，也可以通过按摩来缓解，或者把脚太高来辅助缓解这个症状。

跳绳锻炼的时候就尿裤子考虑是由于压力性尿失禁所导致的。及时的去医院泌尿外科检查一下，对症治疗，平时要养成良好的生活习惯，少吃辛辣刺激膨化食品，在任何情况下都不要憋尿，并且要经常的进行功能锻炼，会有一定的好处的。

你好，眼睛里有血丝是肝火上来了。指导意见你这个情况是睡眠不好导致的，睡前喝杯牛奶有利于提高睡眠质量，平时可以喝菊花泡茶，饮食注意清淡。

体内湿气拔火罐有用。拔火罐的作用就是改善循环，使体表血液循环充分，所以会有很好的祛湿作用。通常表面会有血水泡，这个属于正常表现。

咖啡含有一定的营养成分；咖啡可以促进代谢机能，活络消化功能器官，对便秘一直拉不出大便有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用；可以消除疲劳。早上晚上喝比较好的。

你好，应该是有炎症导致的鼓起。指导意见建议平常多注意休息，可以在鼓起处上热敷，或者涂云南白药，另外，可以服用三七，消炎止痛药。

你好，根据你的描述，一般是卡在食管里的，特别难受吗？有没有缓解一些呢？你这种情况问题不是太大，不是坚硬的东西，一把不会对食道造成伤害，可以多喝水，促进下移

肠息肉不可以吃海虾。海虾能补肾壮阳、通乳、托毒、健胃。对阳痿、乳汁不下、丹毒、痈疽、筋骨疼痛、手足搐搦、全身瘙痒、皮肤溃疡有一定食疗效果。含钙高，是补钙的最好食品之一。由于虾“动风、发疮疥”所以阴虚火旺及有疮瘘宿疾者均不宜食虾。肠息肉宜食用清淡易消化的食物，建议不食用。

病人自述右半身麻木头胀脑CT影像学所见：平扫见左侧顶叶可见片状低密度影余脑实质密度正常常密度影及占位蹭脑室、脑池及脑沟的大小、形态和位置正常中线位置无移位影像学诊断：左侧顶叶低密度灶考虑缺血性改变你好根据你的描述你的情况建议规律作息调理好血脂血压

如果拔罐后出现水泡，主要是由于烫伤或拔罐时间过长、皮肤薄弱部位拔罐等原因造成的。建议平时避免烫伤、薄弱部位拔罐、延长拔罐时间。拔罐后，你还需要休息10到15分钟。如果有其他症状需要及时治疗和对症治疗，通常可以预防皮肤感染。