饮食调养:忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,戒烟酒,对生冷滑腻及寒冷性食物,亦应尽量少食。体育锻炼:收腹:防治脱肛的关键是增强腹肌与盆底肌的紧缩熬炼。
脱肛的治疗的原则,是先保守,后手术进行治疗,保守治疗的办法,就是选择药物进行治疗的,有一中药,对这于这样的病症有治疗的作用,可以选用治疗一下,可以用来治疗这个病症,需要连续的服用四周,对于脱肛的病症比较轻的,是可以治疗的,如果严重的,那就得需要手术治疗了。