你好、打嗝、多与饮食有关,特别是饮食过快、过饱,摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、碳酸饮料等,外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
建议先深吸一口气,然后憋住,尽量憋长一些时间,然后呼出,反复进行几次。很有效。以上是对“食道堵的慌,老想打嗝,感觉有气排不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!