你好、这个病情并不可怕、乳腺增生有很多类型、有的完全是生理性的、不需特殊处理也可自行消退、如单纯性乳腺增生症、有的则是病理性的、需积极治疗、尤其是囊性增生类型、由于存在癌变的可能、不能掉以轻心如果已有明显的癌变趋势、或经活检确诊为癌前蹭、应行单纯乳切除术、以策安全得了该病的患者不能抽烟、不能喝酒、不能吃辛辣有刺激的食物、饮食方面尽量做到清淡有营养、锻炼身体、保持身心降