齿痕舌这是严重的脾胃虚弱,体内湿气重,找中医内科开点温中散寒健脾胃的中药来治疗,平时要养成良好的生活方式和饮食习惯,吃清淡易消化营养的食物,不要过饥过饱,不要吃生冷油腻食物,禁烟酒,保证充足睡眠,适当锻炼身体。