这种情况多是胃肠道动力不足,有炎症导致的,如果有便秘,或者大便有泡沫,更能确定,建议平时多运动,少食多餐细嚼慢咽,配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠,辅助补脾益肠丸和肠炎宁调理即可,胃肠道疾病需要三分治七分养,以养为主。