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患者提问
如何增高,长高的方法
怎样才能快速长高,首先感谢各位的帮助(谢谢啊)但你们认为1617岁还能增高吗用以上方法
提问时间:2020-02-02 18:25
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
你好,针对我们男女成人长高方法,建议增高平时抽点时间运动,做做拉伸运动,饮食上多吃一些蛋白类食物营养好的,比如鸡蛋,鱼类这些,睡眠平时早起早睡,看看别人具体的增高经验和方法。
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