中科特膳减肥是不是真的靠谱

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。

你好，根据你的描述及提供的图片显示，这种情况考虑是浅二度烫伤。,建议局部消毒后，用无菌注射器针头将水泡挑破，再涂抹湿润烧伤膏，用无菌敷料包扎。口服头孢类抗生素，控制感染。

你好：医院做隆胸如果隆胸成功的话，视觉上和正常是一样的，可以揉摸，但最好不要用力；7天后拆线性生活一般不会有很大影响；动作幅度不要太大具体要去医院检查咨询医生

如果您的体重超重了，腰部脂肪堆积的比较多，需要马上。加强体育锻炼可以在，床上做仰卧起坐，每天坚持练习，对减少腹部赘肉有很好的作用，另外您也可以到健身馆去用健身器材来健身，也会收到很好的效果，最重要的是您要有决心，有毅力，把运动坚持下去，并且控制饮食中，脂肪的摄入量，这样很快就能达到目的

不要相信广告，要相信疗效，最好是你身边的人用了见效了，你再用啊,你好，建议你放松思想，如果你经济条件允许的话，试一试也可以，不反弹的面不大啊

减肥期间当然可以喝凉白开水，而且喝水是有助于减重的，喝水可以促进身体的血液循环，促进毒素的排泄，提高基础代谢率，可以缓解便秘的症状，有助于减肥。

没有激光后结痂，才能将原斑块去除，如果强行剥除，会导致色素沉着的。,建议激光治疗后注意护理，不要晒太阳，不要湿水，防止感染和色素沉着，一般三个月左右才能完全恢复正常肤色。

你好，正常人消耗热量一天2000-2400千卡。而一个人要维持目前的体重，每天每公斤体重必须吃进30至35千卡的热量。每日摄入至少1000至1200千卡热量才能维持生理需要。对于轻体力劳动者(15.3×体重+679)×1.55千卡是比较精确的每天要摄入的热量。建议你多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡，要少吃盐，常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

你这个眼睛下面接近睑缘位置的凸起是卧蚕，是眼睛下的肌肉肥厚，眼袋是在这个位置的下面凸出的，是脂肪从脂肪囊袋中疝出所致，这个情况需要手术来解除

今天做了激光祛疤的治疗，可以外用重组人表皮生长因子凝胶商品名叫易孚或者使用重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，商品名叫贝复新，这两者都可以起到促进创面愈合的作用，注意防晒，不要熬夜，可以口服维生素C，预防色素沉着。