您好!您的情况是腰突症,你吃的药是止痛药,一般用于治疗急慢性骨关节炎和类风湿关节炎,并不能治本,长期服用也不好。
指导意见您需要到医院拍个CT看看。85%以上的腰突症可以采用保守治疗。可以采用针灸、推拿、中频等方法。平时注意保暖,注意不要低腰工作。
睡觉要选用硬床软垫,腰椎有个生理曲度,可以在腰部垫一个小枕头,是腰肌得到放松。