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患者提问
女孩为了减肥不吃饭,有什么好的办法吗
健康正确的减肥方法?女儿从小就比别人吃的多,比别人稍微胖些,现在上高中,最近不知道怎么回事,她突然又想起来减肥了,小女孩不懂事,天天嚷着不吃饭,可现在正是发育的年龄,不吃饭怎么行,哎,说也不听,所以我想该怎么用正确且对身体无害的方法帮组她减肥?女儿突然又想起来减肥了,天天嚷着不吃饭
提问时间:2020-03-28 13:45
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
只是单纯节食减肥反弹性很高,建议可以运动减肥,饮食上可以给她搭配富含纤维素的食物和蔬菜,如芹菜,香蕉等,帮助减少脂肪吸收,达到减肥的效果
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