枸杞有这样的作用,是养生很好的一个食品,没有其他的副作用。枸杞可以养肝;滋肾;润肺。而头发由肝脏主管,肝脏运行得好毛发就旺盛。
吃枸杞养肝,要帮助头发生长是有功效的,但是作用不会很明显而且要好长时间才见效。