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医生回答
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病情分析：建议银屑病患者可以多吃蔬菜水果，尤其是含维生素C多的食物，对银屑病患者的皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。
同时也要注意睡眠质量的保证，长期睡眠不足，不仅影响健康，也会使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
所以，银屑病患者注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。意见建议：冬天到了，牛皮癣患者要知道自己护理自己的皮肤。注意卫生。
床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑，定期更换。勤换内衣，内衣要单独清洗，并置于阳光通风处晾晒。严防感冒。牛皮癣的发病与免疫、代谢、内分泌等系统出现障碍有关，而感冒常作为媒介导致发病，因此一定要严防感冒。
患者须特别注意日常保健，防止感染风寒，具体措施包括坚持体育锻炼，适当增加营养，适时增减衣物等。一旦患上感冒，应该及时治疗，以免诱发全身泛发性牛皮癣。
