心烦；舌头麻木

可以的。但也必须下面的方法调理。①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。

无论司法或是其他鉴定，都是家属、第三方辅助表述或提供病史，与本人精神检查结合的，没有家属配合是绝对不会下结论的。另外，以您的表述，考虑1.老年性或酒精性人格改变，2.间歇性躁狂症。这两个病即使成立，在未发病状态也是有民事行为能力的。并不是一诊断他有病，就进入什么司法程序了。

你可能是偏头疼。属于血管性头痛，头痛位于一侧，呈搏动性，这和很多因素有关，精神紧张，失眠，压力过大，忧思过度等有关。

你好白发是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。Z目前的治疗主要是根据辨证采用中药调理。中医认为白发与血热、肝肾不足和气血亏损有关，治疗应当采用滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的药物为主，同时可以配合一些外用药物、按摩等疗法。Z

心情不好会引起胃部上的疾病和肠道疾病,女性还会引起内分泌失调。所以要女性应该保持自己的心情

你经常不锻炼突然剧烈运动导致肌肉拉伤引起的疼痛问题不大休息一段时间会好转的,但是坚持下去也会慢慢习惯的根据你的年龄建议适当的锻炼但是需要慢慢来坚持在位重要防止肌肉溶解的发生。

你好，根据你的描述，初步判断焦虑症可能性，安定、谷维素和维生素Ｂ1三药联合应用治疗焦虑症，可改善失眠、焦虑，又可改善植物神经功能，指导意见以同情的心情去关心体贴，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。

你好，头痛极为常见，它可以是一般疲劳、紧张或感冒的表现；也可以是脑肿瘤，脑出血等严重疾病的症状。对于头痛，不能只是对症止痛治疗，特别是头痛反复发作，时间持久，伴有视力障碍及肢体感觉障碍时，应请医生进一步查明病因，明确诊断，及时治疗。

你好，建议不要自己随便用营养品，最好是去专业医院，由医生制定治疗方案。

大人一定要有耐心，带宝宝和性格比较好的小朋友多接触，然后不可以一直顺着他的，我家宝贝都是被我吵听话了，小孩子还小，不懂什么，要教他