脚后跟骨折后老抽筋咋回事

病情分析： 不是容易受伤，主要还是与您平时的运动习惯有关系的，所以您还是需要注意正常的运动方式，做剧烈运动前还是需要做好热身的。

指导意见：一般这样的情况考虑可能跟自身体质有关系，可能是营养消化吸收不好的表现，或者是缺乏生长激素的原因，需要就医检查一下确定具体的情况再进行调理。后期可以加强营养，补充必需的营养物质，加强锻炼和多参加针对性的运动，对身体的发育有帮助的。

病情分析：你好，如果是女性出现这个情况，大多是考虑有膀胱炎或者是盆腔炎的问题导致，有的时候尿道炎也是会导致的意见建议：建议到医院做个尿液分析腹部B超排查下，如果我的回答对你有帮助，请对我的回答进行评价。

指导意见：皮肤多毛;考虑雄性激素过盛、遗传原因，也可有一 些内分泌紊乱疾病造成。建议医院检排除内分泌疾原因。可以到皮肤科做激光去毛治疗的。

你好，根据你提供的情况，要养成良好的生活习惯，晚上不能熬夜，不能手淫，多吃水果与蔬菜，养成良好生活习惯，建议你到正规中医院内分泌科进行检查以及中药调理，祝你健康快乐每一天！

病情分析：您好，膝关节骨性关节炎是一种起始于软骨的退行性疾病，关节软骨生化代谢的异常和结构上的损害，软骨局部损伤的结果是软化、弹性下降、碎裂和脱落。继发于软骨损害的周围病变是软骨下骨硬化囊性变、关节滑膜增生和关节软骨周围骨质增生。意见建议：避免过度强烈使用小关节，关节发炎时，会变得不稳定，更容易受损伤。用力的时候，小关节如手指关节就更容易出现变形。因此，在日常生活中，应尽量利用较大和有力的关节。避免关节长时间保持一个动作。如不要长时间站立，在适当时候坐下来休息。坐下时，应经常变换坐姿，转换双脚位置，舒展下肢的筋骨，或起来走动一下，注意工作与休息的平衡。并根据病情及时作出调整。避免关节长时间处于变形位置，无论在睡眠，走路或坐下。都要保持良好姿势。如坐下时，膝关节不要过分屈曲，双足应平放在地上。避免过度体力消耗，要注意减少工作和日常生活的体力消耗，尽量使用工具，以减少弯腰，爬高，蹲低等动作。 上面属于个人的建议和分析，希望您可以根据具体病情选择就医，做好全面的了解。

根据你的叙述暂时考虑为颈椎病的可能性较大可以使用柴胡当归红花丹参赤芍、大黄、野菊花、云芝多糖、黄芩煎服建议选用以下是对于你描述情况生活方面的主要注意事项：在饮食上禁忌辛辣刺激性食物日常生活中必要时补充矿物质保持大小便通畅避免过重体力劳动或突然用力注意保暖和天气变化预防感染对于病情的缓解会有所帮助的

病情分析： 你好，脚扭伤后如果当时没有很好的固定，会遗留关节囊的慢性损伤。意见建议：平时注意不要穿高跟鞋，要穿平跟软底鞋子，走路注意不要扭伤。

指导意见：这个时候应该是有一些损伤和炎症反应造成，我们可以使用洁尔阴洗液清洗一下外阴，也可以配合口服一些妇科千金片，可以改善。

病情分析：你好，考虑为腰肌劳损性病变的发生，因腰部剧烈活动，受凉负重，过度劳累，休息欠佳等因素，造成了腰肌的受损，肌肉软组织充血水肿，增生粘连，肌肉软组织结构不稳定，常常会引发扭腰的情况发生。意见建议：建议静养，休息，注意腰部保暖，避免剧烈活动，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白丰富的食物，给予局部热敷理疗，针灸电疗，疏通经络，活血化瘀，推拿按摩等方法对症治疗，缓解扭腰的症状出现。