健康指导:您好,这种情况其实多吃任何蔬菜水果都会有帮助,因为水果蔬菜可以很好的帮助身体排毒。如果一定要说是针对吸入油烟过多,建议可多吃白色食物,如雪梨,银耳,莲子,百合,雪莲果等。
吸入油烟对肺的伤害比较大,这些食物可以很好的帮助肺部排毒。