你好,小便分叉,尿不尽考虑是前列腺炎,中医常见的是湿热。早泄硬度不够中医常见的是肾虚,湿热,肝郁,你的情况需要让中医摸脉,根据症状舌苔脉象综合判断,确定证型用中药整体调理。
需要注意平时的生活饮食习惯。,不要抽烟喝酒,少吃辛辣的,保持心情舒畅,不要有思想压力,不要熬夜,生活起居要有规律。
注意休息,不要劳累。