有一点点声音就睡不着，该怎么办

心理指导：你好，很高兴为你解答。一个人的性格是由遗传和环境多重因素影响而形成的。你内向的性格很可能是遗传你的父母亲人，还有就是你父母的教育方式也会影响你的性格，很可能小时候你父母不怎么带你出去跟小朋友玩接触，让你长时间一个人。你的父母可能对你的保护太过，不愿意让你独自经历一些事情。这些原因都可能是影响你性格的形成。如果想要改变，建议你首先要独立，其次多跟性格开朗乐观的人接触。

病情分析： 你好,你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。意见建议：建议多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。

指导意见：脸红有生理性的，也有病理性的。有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润;有些人可因饮酒而引起脸红;住在高山上的人，因为空气较稀薄，身体需要更多的红血球以吸收足够的氧气，而红血球携带的血红素一旦增加，脸的颜色就会比较红。有的人因全身性疾病都可以引起脸红。如高血压、肺结核、红斑狼疮等。对生理性脸红不必顾虑。至于病理性脸红，就要请医生诊治的

病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

心理分析：你好，根据描述，你可能是因为处于青春发育期，心理会较偏激和叛逆，易怒，愤世嫉俗在每个人身上或多或少都会存在一些，愤世嫉俗并不是什么坏事，关键在于要采用合理的方式，不要因为愤怒而做出一些伤害自己和他人的事情。心理指导：建议你可以看一些心理成长方面的书籍，遇事学着淡定点，多角度看待问题，遇到一些事情时，不要急于下结论，多换位思考，另外如感觉压力过大时应及时找合适的方法发泄出去，如通过运动跑步，游泳，或写日记的方式发泄，而不要什么都憋着都压抑着，时间久了会对身心健康不利。

病情分析： 其实减肥就是减少热量的摄入和 加速热量的消耗过程， 也是胃肠道功能适应的过程， 一般的减肥药物都有反弹的可能 可以说控制饮食和积极的运动和锻炼 才是减肥的主要措施和方法 也是防止反弹的主要治疗措施意见建议：可以说以上是减肥的主要方法和措施， 针灸减肥 只有辅助治疗作用 可以说效果不会太好。

病情分析：一、药物治疗。抗精神病药物，能有效地控制急性和慢性精神症状，提高精神分裂症的临床缓解率;缓解期内坚持维持治疗者多可避免复发;在防止精神衰退治疗中常发挥出积极作用，目前已有40余种抗精神病药物。常用药物有氯丙嗪、氯氮平、舒必利、奋乃静、氟哌啶醇等，并发氯丙嗪为首选药物，氯丙嗪、氯氮平均有较好的治疗效果。氟哌啶醇具不明显的抗幻觉和妄想作用，并能减轻或消除孤独退缩症状，适用于急性和慢性精神分裂症。过去较常用的三氟拉嗪，氟奋乃静、利血平等，现已很少使用。二、精神治疗。是指广义的精神治疗，那种纯精神分析治疗不适用于本症。作为一种辅助治疗，该法有利于提高和巩固疗效，适用于妄想型和精神因素明显的恢复期患者，行为治疗有利于慢性期患者的管理与康复。三、电抽搐治疗。电抽搐治疗对紧张性兴奋和木僵、兴奋躁动、伤人、自伤和消极情绪严重者的疗效显着。症状控制后应配合精神药物治疗。四、胰岛素昏迷治疗。对妄想型和青春型精神分裂症疗效较好。由于治疗方法复杂，需要专门设施和受过为训练的人员监护。由于疗期长等因素的限制，该治疗法现在几乎已被方便、更安全的抗精神病药物取代。五、精神外科治疗。是一种破坏性治疗措施，适应症应从严掌握，仅作为应用其它方法久治无效，危及社会和周围人安全的慢性维治患者的最后的治疗手段。意见建议：初期是治疗的最佳时期，患者应及时到正规专科医院检查，针对治疗，具体诊疗请一定到医院在医生的指导下进行。你可以先咨询wo。

指导意见：强迫思维出现的时候,不要“强迫”自己不去想,否则,内心就会焦虑,越急,惰性兴奋灶越强,症状就越不容易克服!因而要放松自己的心态.不要总想着要去克服强迫症的症状.而是要抓住自己的个性缺陷.完善自己的个性 .慢慢的症状自然就会消失了.或者找更多的兴趣爱好.让自己更充实.更自信.症状自然就会消失了。

指导意见：你好，白斑这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的。需限制脂肪性食物和甜食，多食蔬菜和水果。每晚用温水涂少量硫磺香皂洗脸，清洁皮肤。也可试试补骨脂酊的药来擦擦的。

问题分析：从以上情况看，你的表现为反复检查和多思多虑，想要控制而又难以控制，考虑是强迫症的表现意见建议：建议：可以服用一些抗焦虑药物治疗，比如氟伏沙明片、坦度螺酮片。另外需要将自己的时间合理安排，使生活过的充实一些有助于改善强迫症状