抑郁症该怎么治疗啊，总害怕见人

问题分析：失眠有很多因素，比如心阴虚，神经衰弱等情况，建议你注意减轻大脑兴奋状态, 睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.意见建议：口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

病情分析：意见建议：抑郁症的治疗一般性的医院是不行的 要去专业的心理咨询机构才可以

病情分析： 你好，避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，养成按时入寝与按时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。坚持每天保持半小时至1小时的运动，可促进睡眠，但睡眠前应尽量避免剧烈运动。另外睡前如有需要，可适量吃一些容易消化的食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利。避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，这些饮料不利于睡眠，意见建议：也可根据失眠的情况，可以适当服用安眠、镇静以及调节情绪药物，最好在医生指导下用药。祝你早日健康。

心理治疗1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受. 2,凡事循序渐进. 将大事分割成小块,一次只做一件. 4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天. 5.注意找出你抑郁的主题（例如,寻求赞同,羞耻,不幸福的人际关系,不现实的理想,完美主义）,找到后向它们提出挑战. 6.使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念,要同情自己,建立自信,建立自己社会价值观!上帝之所以会给你这么沉重的十字架,是因为相信你负的起他.7.挑战消极观念,建立新的行为模式.对挫折与失败做好充分的心理准备。

病情分析： 您好，孩子这个情况需要看看儿保科室，排除抽动症，多动症的可能意见建议：注意力不集中如果伴有多动的话可能要注意多动症的可能性。

神分裂症属于多基因复杂遗传病，病因除了遗传还有社会、心理、环境因素，目前没有根治的方法，临床主要靠药物控制症状，需长期服药，坚持治疗。

心理分析：你的行为属于性欲倒错，是变态行为 可以说是异装癖 是性心理障碍的一种。心理指导：建议及早就医，你的问题需要专业的心理治疗，你可以去医院的心理科进行咨询，一般会采用行为矫正技术 常用厌恶刺激法来矫正不良行为。

指导意见：你好，考虑可能是心情不好心态不好的表现，一般这个时候需要放开自己，同时需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，祝健康

问题分析：这个可能是泌尿系统疾病导致的尿频的情况，同时还要看看是不是睡前喝水多导致的意见建议：同时要注意是不是有妇科病，导致阴道感染，导致尿路感染，建议做个小便检查

问题分析：你好。毛巾都是比较透气的，这种情况，是不会堵住宝宝的气道的。也就不会引起缺氧的发生。意见建议：至于脸红，应该是局部不透气，温度升高，使局部血管扩张所致。问题不大。不必担心。