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每天吃最多一个馒头会胖吗?
身为北方人的我已经习惯了面食这种东西,吃了十几年的面食了,最近减肥还减少了吃馒头的数量最多一个最少半个,但是很多人说馒头里面含有发酵粉会使人发胖,所以想问一下:每天吃最多一个馒头会胖吗?想得到的帮助:每天吃最多一个馒头会胖吗?
提问时间:2020-02-19 03:45
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你所描述的情况,每天最多一个馒头是不会导致发胖的,不用过于担心。你好,根据你所描述的情况,在目前,最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。
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