你好,根据你说的应该是痔疮,弄一点点植物油润滑回转去.但是建议你看看肛肠科的医生是否是需要手术。建议你看看肛肠科的医生.关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.症状轻时可以先使用痔疮灵栓马应龙痔疮膏有一定作用.必要时候可以手术治疗。