社交恐慌最好的治疗方案

当出现强迫症状时，要想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦，也可以让病人多参加文体活动，解除生活或工作中精神的压力和紧张的情绪。一旦病人在精神科确诊为强迫症，那么必须接受正规治疗，病人会在服用药物过程中，逐渐淡化强迫症状，终有一天她会忘记还需要检查门锁。

治疗精神障碍的方法有药物治疗。患了精神障碍，需要长期使用治疗精神疾病方面的药物，要坚持吃药，不可擅自断药。在吃药的同时，要进行心理治疗。要积极寻求心理医生的帮助，多与人交往，要放松心情，适当做些运动。

这个是不能好的，因为精神分分裂症，主要还是考虑长期的使用抗精神病药物，才能帮助改善的了，一般要长期的服药。如果不服药的话，是不能自愈的，如果是可以自愈的，那么要慎重诊断，要看看是不是精神分裂症，还是别的精神疾病的问题，这个也是可能的了。

有一部分是取决于自身的性格，至于什么时候能治好，需要积极的在心理咨询医师的引导下控制自己的意志，把自己的注意力分散开不至于集中到一件事情或者简单的某句话和某个动作上，学会控制好自己的心情也就会使强迫的症状有所缓解。定期去医院咨询心理咨询师予以调整心态和引导治疗。

引起睡不着觉的原因有多种，既可能是身体因素，也可能是心理因素或社会刺激的。就病人丈夫的情况看，他很可能是心理或社会刺激导致了睡不着觉。有些话他不是不愿和病人说，而且连他自己都说不清，说不出来。病人可以建议他去看心理医生，接受心理治疗。

癔症是一类由精神因素作用于易感个体引起的精神障碍，癔症它的一个恢复时间的话其实是因人而异的，还有一个就是说如果能够很好的配合医生做治疗的话，那么相信它能够缩短住院的时间，并且的话就是说平时家人照顾要注意好病人的心理护理。

癔症的治疗方法如下：催眠疗法是应用一定的催眠技术使癔症病人进入类似睡眠的状态，并用一些暗示的方法使病人产生一种能引起较为深刻的心理状态的变化，释放出心中问题；从而使心理异常得以控制和矫正的治疗方式。催眠疗法常用的具体的方法有直接暗示、引发想象、催眠者言语的分析、催眠后的暗示等。

宜高蛋白、高纤维、高热能饮食为主，并注意服食润肠的食物，以保持大便的通畅。补充足量的水分，维持脏腑的正常需要，润滑肠道，利二便，促进体内有害物质的排泄。宜咖啡、萝卜、花茶、橘子和橘子皮这列能疏肝理气的水果。

心理治疗是强迫症的治疗的重要手段，就诊心理医生选择合适的心理疗法，同时配合治疗强迫症的一线药物，药物治疗要足量足疗程，并及时处理药物不良反应，对于严重的病人也可以选其他的治疗方式如改良性电休克治疗、重复经颅磁刺激、深部脑刺激、迷走神经刺激等。

喜欢宅居，不愿出去的人常有社交恐惧。只要走出去，多与人交流就行了。可以先试试自己的亲戚，可以放松状态下畅聊。其次还可以与同学聊天，尽量多读书。这样会使阅历丰富，有话题可以聊。