胳膊拐弯的位置疼痛1412810030764

剧烈运动常常会出现抽筋现象，特别是腿肚子和脚掌。抽筋就是肌肉长时间不自主的收缩。引起抽筋有好几种原因：一、由于在剧烈运动前没有做好准备活动，肌肉从静止状态突然转入活动状态，腿部的肌肉不能一下子适应，就发生了挛缩(抽筋；二、外界温度急剧降低，也能引起抽筋。例如，突然受冷，肌肉就会发生强烈的挛缩反应，所以冬季锻炼和游泳时，小腿和脚掌有时发生抽筋现象。尤其在游泳时更为多见，因为人进入水中，人体散放的热量要比在空气中大25倍之多，使皮肤上的神经感受器受到刺激，于是通过中枢神经系统就引起肌肉挛缩；三、参加剧烈运动过度疲劳时，支配肌肉的神经系统机能发生了变化，肌肉里积聚着一些代谢产物(如乳酸等，使肌肉组织的机能改变，也是引起抽筋的原因;四、长时间参加剧烈运动，大量出汗，带走盐分，体内缺少氯化物(主要是食盐，也会引起抽筋。我们既然知道了抽筋的主要原因，在进行体育运动时，如能注意以下几点，便可预防抽筋：一、注意避免腿部过度着凉或较长时间的着凉，尤其是在水中不可停留过久；二、在进行剧烈运动前，必须充分做好准备活动；三、不要过于疲劳，疲劳时不应当下水游泳；四、大量出汗后，应适当补充些食盐，如喝些淡盐水，饭菜中稍微多加点盐等。正确处理运动时抽筋正确处理运动时抽筋肌肉痉挛就是俗称的抽筋，它是肌肉产生的不自主的强直收缩。引起肌肉痉挛常见的原因。疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变，此时肌肉会大量乳酸堆积，不断地刺激肌肉痉挛。电解质不平衡：运动中大量出汗，会有大量的电解质流失，汗的主要成分是水和盐，流失过多的盐会使肌肉兴奋造成肌肉抽筋。寒冷的刺激：在寒冷的气候中，比如游泳时受到冷水的刺激，特别是在准备活动不充分时，肌肉容易产生痉挛。处理的办法：发生肌肉痉挛时，通常只要向相反的方向牵引痉挛的肌肉即可缓解痉挛。处理时注意保暖，牵引用力要均匀，切忌暴力，以免造成肌肉拉伤。腹部肌肉痉挛时，可以做背部伸展运动以拉长腹肌，还可以进行腹部的热敷及按摩。小腿肌肉痉挛时，可伸直膝关节，勾起脚尖，同时双手握住脚用力向上牵引。游泳中发生肌肉痉挛时不可惊慌，在水中自救的方法是用没抽筋的一侧手握住抽筋的脚趾，用力向身体方向拉，同时用抽筋一侧的手掌按住抽筋腿的膝盖，帮助膝关节伸直待痉挛缓解后，再慢漫游回岸边。

您好，这个疾病的话一般保守治疗的话只能通过中药的，但是效果不是很理想。我建议您最好是通过手术放疗化疗方法进行治疗，以及中药调理身体。

你好心慌难受胸闷，有时呼吸不畅，心电图检查没有问题这种情况有可能是精神因素引起的，这种情况要放松心情，不要紧张，不要生气，不要想一些不开心的事情，可以服用点调节植物神经的药物谷维素，解郁安神颗粒等治疗。

你好，根据你的情况，这个病毒量还是稍微高一些，至于甲胎蛋白和血常规都是正常的。指导建议：所以不用特别担心的，注意一下就可以，这个没有太大问题的，平时注意定期查肝功能

痔疮如果不注意是越来越严重的，你目前如果已经生产了，是可以对痔疮进行治疗的，建议口服左氧氟沙星，甲硝唑和槐角丸，外用高锰酸钾溶液清洗，严重时需要手术治疗。平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒平时多食用蔬菜和水果保持大便通畅注意局部清洁卫生。

你好!考虑是阴道炎,建议做白带常规检查确诊是什么感染以后再进行治疗.1应注意个人卫生,勤换内裤,用过的内裤,盆,毛巾等应用开水烫洗,并在阳光下晒干。

您好，中暑出现这种情况是正常的，发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时，首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息；并多饮用一些含盐分的清凉饮料。建议口服，藿香正气丸，治疗。有发热的症状口服萘普生，治疗。

根据您所说的这种情况，你这是因为膝关节半月板损伤引起的，建议积极治疗。膝关节半月板损伤的治疗原则早期休息，制动，口服葡立胶囊，美洛昔康治疗，一般情况下2个月左右就好了。

现在一般患者都采用中医的方法治疗，中医治疗有针灸、药物拔罐、针刺、中医敷贴渗透、熏蒸吸收，内病外治等疗法综合应用。

宝宝体温低于38℃，属于低烧，此时建议家长给宝宝进行物理降温，可以给宝宝洗温水澡，但时间不宜过长，以免虚脱，起到散热的目的就可以。多给孩子补充水分，促进排除体内余热。可以用布包裹冰块，冷敷额头。用温水擦拭腋窝、腹股沟等处，有利于散热。如果宝宝体温超过38.5℃，建议给宝宝用退热贴或口服退热药，但是一定要注意用药的间隔时间，一般间隔4-6个小时以上，不可短时间重复用药。