黄瓜鸡蛋减肥法,顾名思义;就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。因为黄瓜和鸡蛋都是减肥食谱里面相当减肥材料。
一段时间后就可以吃别的食物,比如青菜,粥等清淡的,另外要注意锻炼,休息。不能一味的只为了减肥弄垮了身体。