健康指导:普洱茶中含有茶多酚,有抗氧化性,能起到祛斑的效果。所以有老年斑的人可以适当喝一些普洱茶,对祛斑有一定效果。
同时可以适当用VE涂抹,也有祛斑效果。在饮食上要多吃含VC高的食物,特别是柠檬、猕猴桃、大枣。同时要少吃辛辣刺激食物和含色素高的食物,特别是要少吃酱油。